Choreograaf Paul Lightfoot volgde zijn dansopleiding aan The Royal Ballet School in Londen. Hij werd in 1985 aangenomen bij Nederlands Dans Theater 2 en stroomde twee jaar later door naar Nederlands Dans Theater 1. Hij was tot 2008 één van de boegbeelden van het gezelschap. Tijdens zijn danscarrière begon Lightfoot te choreograferen samen met Sol León. Het choreografenpaar creëerde sindsdien ruim vijftig choreografieën voor het NDT. Hun werk is meermaals onderscheiden met dansprijzen en wordt wereldwijd uitgevoerd. In 2011 werd Lightfoot benoemd tot artistiek directeur van Nederlands Dans Theater, dat in oktober zestig jaar bestaat. Pieter van der Wielen praat een uur met Paul Lightfoot

Kort nadat de Rotterdamse bewegingskunstenaar Gil the Grid op zijn 21e experimenteel wereldkampioen dans werd, kreeg hij een psychose. Vanuit het idee dat beweging leidt tot meer zelfkennis, richtte Gil vervolgens het dansgezelschap Amenti Collective op. Daarna won hij won de finale van Holland's Got Talent 2017 en toerde de wereld rond als een permanente danser van Sevdaliza. Nu heeft hij zijn debuut als dansmaker met de voorstelling ‘AYAHUASCA’, geïnspireerd door zijn reis door de Peruaanse Amazone, waar hij tien dagen lang een speciaal dieet met de Ayahuasca-plant en bijbehorende ceremonies, en om te genezen van zijn psychose. Hij praat over zijn favoriete mediamomenten in De Favorieten. Vervolgens hoor je een NMS Live Sessie met Joya Mooi.